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Tags: sport laufen joggen running marathon
Einträge: 10 Kategorie: Sport
hinzugefügt am: 28.11.2011 - 21:26:14 aktualisiert am: 24.06.2018 - 17:20:05
 
   
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Joggen und die richtige Ernährung
Ob ihr nun regelmäßig Joggen geht oder eher der Freizeitläufer seid, habt ihr euch schon einmal Gedanken darüber gemacht, dass nicht nur der Sport zum fit sein und abnehmen beiträgt, auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle dabei. Denn wer die Balance zwischen beidem hin bekommt, bei dem purzeln die Pfunde nur so dahin. Worauf [...]
https://www.laufen-gesund.de/joggen-und-die-richtige-ernaehr ...
Eintrag vom: 21:19:39 - 30.05.2018
Winter adé, Sommer olé – Aber wo ist bloß die Bikini-Figur geblieben?
Nicht jeder suchte am Osterwochenende nur Eier. Spätestens mit den ersten Sonnenstrahlen fällt den Winter-Fitness-Muffeln auf, dass der nächste Strandtag im Bikini schneller kommt als gedacht und begeben sich verzweifelt auf die Suche nach der verlorenen Figur. Das richtige Outfit Hat man den inneren Schweinehund überwunden und beschlossen, zum Sport zu gehen, geht Frau erstmal [...]
https://www.laufen-gesund.de/winter-ade-sommer-ole
Eintrag vom: 12:46:49 - 08.04.2018
Trainingsplan Halbmarathon – So schaffst du die 21,1 km
Welcher Läufer träumt nicht von einer großen Kulisse und einem erfolgreichen Lauf. Solche großen Ziele motivieren einen Läufer erst so richtig ins Training einzusteigen und so auch lange Distanzen zu überwinden. In diesem Artikel möchte ich Euch einen Lauf- und Trainingsplan für den Halbmarathon vorstellen, mit dem auch du die 21,1 km schaffen wirst. Voraussetzungen [...]
https://www.laufen-gesund.de/trainingsplan-halbmarathon-so-s ...
Eintrag vom: 17:08:37 - 10.10.2017
Sportschuhe für den Urlaub: Die Suche nach dem Allrounder
Für viele bedeutet Urlaub Ruhe, Entspannung und die Gelegenheit, endlich einmal ungestraft auf der faulen Haut zu liegen. Für eingefleischte Läufer und Sportler hingegen bedeutet er vor allem eines: Neue Strecken, neue Landschaften, neue Herausforderungen! Doch das Urlaubsgepäck bringt leider auch seine Beschränkungen mit sich. Welche Sportschuhe sind für den Urlaub also am besten geeignet? Mit [...]
https://www.laufen-gesund.de/sportschuhe-fuer-den-urlaub-die ...
Eintrag vom: 21:13:14 - 23.07.2017
Marathon und Gesundheit: Passt das zusammen?
Der Marathon ist für viele der Inbegriff der Höchstleistung. Kein Wunder, handelt es sich doch um eine enorme Dauerbelastung des Körpers über mehrere Stunden und viele Kilometer hinweg, die selbst für geübte Läufer eine große Herausforderung darstellt. Viele fragen sich deshalb: Kann ein Marathonlauf überhaupt gesund sein oder ist er doch ein wenig zu viel [...]
https://www.laufen-gesund.de/marathon-und-gesundheit-passt-d ...
Eintrag vom: 17:24:29 - 01.12.2016
DocMorris App: Wie eine Apotheken-App beim Laufsport helfen kann
Wenn von einer Apotheken-App die Rede ist, dann denkt wohl kaum jemand zuerst an Sport – vielmehr kommen Assoziationen mit chronisch Kranken oder alten Menschen auf, die jeden Tag viele Medikamente nehmen müssen. Mit Fitness und Sport hat das erst einmal denkbar wenig zu tun. Der Gedanke, dass ausgerechnet eine Apotheken-App beim Laufsport helfen soll, [...]
https://www.laufen-gesund.de/docmorris-app-wie-eine-apotheke ...
Eintrag vom: 14:03:27 - 12.08.2016
Die afrikanische Teufelskralle: Ein natürlicher Gesundheitsbooster?
Die afrikanische Teufelskralle ist eigentlich in den Savannen Südafrikas zuhause, wo sie dicht am Boden entlangwächst und selbst hohen Temperaturen problemlos trotzen kann. Ihren Namen verdankt sie den zahlreichen scharfen Dornen, die ihr gleichermaßen zum Schutz und zur Vermehrung dienen. In ihrer Heimat ist die Teufelskralle schon seit vielen Jahrhunderten für ihre gesundheitsfördernde Wirkung bekannt [...]
https://www.laufen-gesund.de/die-afrikanische-teufelskralle- ...
Eintrag vom: 10:32:56 - 30.03.2016
Läufer schlafen besser – 5 Tipps für einen erholsamen Schlaf
Alle Menschen verbringen durchschnittlich 24 Jahre ihres Lebens mit schlafen. Ein guter Grund diesen so angenehm und erholsam wie möglich zu gestalten. Unser Körper braucht den Schlaf um sich zu erholen und die Energiespeicher wieder aufzufüllen. Pro Nacht sollten 6 bis maximal 9 Stunden geschlafen werden. Wer sportlich aktiv ist, kann besser einschlafen und verbessert [...]
https://www.laufen-gesund.de/laeufer-schlafen-besser-5-tipps ...
Eintrag vom: 13:07:33 - 04.12.2015
Nahrungsergänzungsmittel im Sport – Was bringen sie wirklich?
Die Ãœberschrift ist zugegebenermaßen ein wenig reißerisch. Dennoch liest man immer wieder von Nahrungsergänzungsmitteln, die die Leistung von Sportlern stark verbessern sollen. Von einem besseren Muskelaufbau, geringerer Ermüdung oder besserer Fettverbrennung ist dabei oft die Rede. In diesem Beitrag wollen wir diesem Phänomen ein wenig auf den Grund gehen und gucken, ob es auch Nahrungsergänzungsmittel [...]
https://www.laufen-gesund.de/nahrungsergaenzungsmittel-im-sp ...
Eintrag vom: 11:40:02 - 17.07.2015
Die Vorbereitung auf den ersten Marathon [Sponsored Video]
In diesem Beitrag will ich Euch ein paar Tipps und Tricks geben, wie die Vorbereitung auf den ersten Marathon gelingen kann. Dazu werde ich auf Trainingsvideos zurückgreifen, die von der BKK Mobil Oil allen Laufenthusiasten zur Verfügung gestellt werden. Dort finden sich viele interessante Ansätze, die hier kurz und übersichtlich bereitgestellt werden. Natürlich gibt es [...]
https://www.laufen-gesund.de/die-vorbereitung-auf-den-ersten ...
Eintrag vom: 23:33:15 - 15.07.2015
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Superflausch Microfasertuch als Haushaltshelfer? Hier kann man eigentlich nur gewinnen, denn ein superflausch Microfasertuch ist der Alleskönner für Haus, Garten und Fahrzeugpflege.
Ein hochwertiges Superflausch Microfasertuch ist ein innovativer und vor allem unverzichtbarer Alleskönner für Haus, Garten und Fahrzeugpflege. Aber nicht nur als Putztuch ist ein solches Superflausch Microfasertuch perfekt geeignet, denn es kann auch als Spültuch in der Küche oder als Reinigungstuch für Badezimmer oder ähnliche Räume verwendet werden. Dabei überzeugt ein solches Tuch in erster Linie durch seine eigene hohe Qualität und eine sehr gute Formstabilität. Darüber hinaus ist es äußerst strapazierfähig und nutzt sich weniger schnell ab als ein herkömmlicher Schwamm oder ein herkömmliches Putztuch aus Baumwolle. Natürlich kann es auch in der privaten Waschmaschine selbst bei hohen Temperaturen gewaschen werden, so dass Keime und Bakerien einfach keine Chance haben. Damit wird es nicht nur sauber, sondern eigentlich hygienisch einwandfrei rein und kann somit auch zur Pflege von Kinderspielzeug und Kindermöbeln verwendet werden. Darüber hinaus ist es als absolut lackschonendes Pflegetuch für Fahrzeuge einfach unverzichtbar
https://ginoclean.com
Tags: microfaser-poliertuch
Einträge: 16 hinzugefügt am: 19.06.2018 - 11:25:52
Kategorie: Kleinanzeigen
Fahrradurlaub im City Hotel Valois Wilhelmshaven: Stadt, Land, Meer und alles, was des Radlers Herz begehrt.
Fahrradurlaub im City Hotel Valois Wilhelmshaven: Stadt, Land, Meer und alles, was des Radlers Herz begehrt.. Beste Lage und idealer Ausgangspunkt Fahrradurlaub an der Nordseeküste verspricht ein Naturerlebnis unvergleichlicher Art – und das mit Sicherheit zu jeder Jahreszeit. Lachende und streitende Möwen lassen sich vom Wind durch den Himmel jagen. Die frische Luft fließt bei jedem Einatmen wie Balsam durch die Atemwege. Die Lippen schmecken bereits in der Nähe des Meeres nach Salz. Dann diese Weite. Ein Blick zum Horizont rückt die Welt wieder zurecht. Alltags- und Berufssorgen werden vom Wind einfach weggeweht. Sogar nach einem Kurzurlaub mit dem Fahrrad, in dem Sie diese einzigartige Natur erleben, werden Sie sich noch lange gut und erholt fühlen. Das City Hotel Valois Wilhelmshaven bietet Ihnen alles Weitere dazu. Allein der zentralen Lage wegen ist das Hotel geeignetster Ausgangspunkt sowohl für Radtouren wie andere Unternehmungen. Die Zimmer sind gemütlich und behaglich, im Restaurant wird Ihnen ein reichhaltiges Frühstücksbuffet bereitgestellt und, ganz nach Gusto, können Sie am Abend Ihren ereignisreichen Tag kulinarisch ausklingen lassen. Da das Hotel unweit des Bahnhofs liegt, Sie in der Stadt vieles zu Fuß, in der Umgebung alles mit dem Fahrrad und bei schlechtem Wetter auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen, benötigen Sie kein Auto. Sie können ganz bequem per Bahn anreisen.
https://www.city-hotel-valois.de
Tags: urlaub hotel uebernachtung
Einträge: 8 hinzugefügt am: 18.06.2018 - 11:48:20
Kategorie: Reisen
Wann haben Sie zuletzt Ihren Urlaub an der Nordsee verbracht? Die Nordsee mit allen Sinnen zu erleben, verspricht Erholung pur.
Urlaub an der Nordsee - Erleben Sie den Norden -Wann haben Sie zuletzt Ihren Urlaub an der Nordsee verbracht? Die Nordsee mit allen Sinnen zu erleben, verspricht Erholung pur. Lange Strandspaziergänge oder ein Shopping Ausflug in eine großartige Hafenstadt: Wie kann der Nordsee Urlaub angenehmer verlaufen, als wenn Sie Natur und Erlebnistouren miteinander verbinden? Im Kurzurlaub an der Nordseeküste können Sie kulinarische Gaumenfreuden in einem herzlich und individuell geführten Hotel genießen. Im Hotel Banter Hof Wilhelmshaven steht das Wohl des Gastes an erster Stelle. Im Urlaub an der Nordsee können Sie in diesem Familienbetrieb die Wohlfühloase erleben, die Ihnen die Erholung schenkt, die Sie verdienen. Das drei Sterne Hotel Banter Hof liegt verkehrsgünstig zu den Autobahnen. Der Banter Hof ist nur 500 Meter vom Wilhelmshavener Zentrum und 1 km vom Meer entfernt. Somit bieten wir unseren Gästen die ideale Lage für zahlreiche Ausflüge.
https://www.banterhof.de
Tags: wochenendurlaub-nordseekueste
Einträge: 8 hinzugefügt am: 12.06.2018 - 10:58:12
Kategorie: Reisen & Länder
GRONBACH
Systemlieferanten für Oberflächenveredelung, Metallverarbeitung, Kunststoff- und Gerätetechnik
https://www.gronbach.com
Tags: industrie metallverarbeitung oberflaechenveredelung
Einträge: 10 hinzugefügt am: 08.06.2018 - 06:59:48
Kategorie: Metalle
Geblitzt? Fahrverbot? Bußgeld? Rechtsanwalt Berlin
Verkehrsrecht Berlin Brandenburg
https://in-brandenburg-geblitzt.de
Tags: rechtsanwalt verkehrsrecht geblitzt
Einträge: 10 hinzugefügt am: 07.06.2018 - 13:32:52
Kategorie: Recht Export
 
   
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